Osa Uskalla Innostua -viikkokirjeestä (70)

USKALLA INNOSTUA -POSTIAPiristämässä päivääsi ja muistuttamassa mahdollisuuksistasi Kesäkuu 2009 vko 26, nro 70 .........................................................................................................

Heii!

Kesä on ja aurinko paistaa!

Miten sinä vietät kesääsi?

Annatko kesän mennä vaan, suunnitteletko jotain erityistä, odotatko lomaa vai nautitko jokaisesta päivästä ja hetkestä? Sataa tai paistaa.

Aina voit vähintään paistaa jotain grillissä.

Ystäväni sanoi, että tämä kesä menee nopeasti.

Toisaalta aika menee juuri niin nopeasti kuin annat sen mennä.

Pääasia on se mitä sillä ajalla teet.

Nauti siis kesästäsi niin kuin se on sinulle mahdollista!

***

AIKAMATKA

Jäätävän kylmää, sanoo Tuisku 5v, kun hän seisoo järvessä polvia myöten.

Itse olin aina se, joka meni viimeiseksi järveen, koska vesi tuntui liian kylmältä jo kahden metrin päästä.

Vanhempana tajusin, että ei järveen ole pakko mennä, jos ei halua, on sitten syy mikä tahansa.

Toisaalta olen myös ymmärtänyt, että jos jotain haluaa tehdä, niin sen pystyy tekemään.

On sitten vesi kuinka kylmää tahansa.

***

POSITIIVISTA KATSOTTAVAA

Innostava tarina siitä, miten päästä ylös, kun on mennyt ensiksi alas.

Will Smithin elokuva muutaman vuoden takaa:

Onnen Potkuja - The Pursuit of Happiness

Leffan löysin ainakin täältä.

Viime viikolla suositeltiin. ***

INNOSTAVAA KATSOTTAVAA

Yksi inspiroivimmista puheista koskaan. Isältä pojalle.

Tämä ja muita innostavia ja piristäviä videoita löydät Uskalla Innostua –suosikeista YouTubesta

http://www.youtube.com/uskallainnostua

***

VIIKON VINKKI ITSESI KEHITTÄMISEEN

Mahdollista tai ei, aivan sama!

Elämäsi muodostuu siitä mitä sinä ajattelet ja teet.

Tarkkaile elämääsi miten paljon sinä annat itsellesi mahdollisuuksia.

Suunnittelet elämääsi jatkuvasti, vaikka et tekisikään sitä paperilla.

Teet suunnitelmia joka päivä ja toteutat päiväsi suunnitelmien mukaan. Yleensä niiden mukaan, joihin uskot ja joita pidät mahdollisina.

Tarkkaile tällä viikolla ajatuksiasi. Erityisesti sitä, kun joskus sanot itsellesi, että jokin asia ei ole mahdollinen.

Kirjoita vähintään yksi tuollainen asia paperille ja perustele itsellesi miten se kuitenkin on mahdollista.

Tarvittaessa pyydä apua ystävältä, tutulta tai minulta ja kysy miten se voisi olla mahdollista.

Usko itseesi ja tee mahdottomasta mahdollinen! Aurinkoista ja upeaa viikkoa!

Innostavin terveisin,

Ilkka

Uskalla Innostua -tiimi

Palaako pinna?

Tänä aamuna tarkkailin kiinnostuneena sitä, kuinka eräs läheiseni hermostui asiasta, joka tapahtui viikko sitten. Asia oli jo ratkennut ja edelleen hän koki ärtymyksen tunteita tapahtuneen johdosta. Mietin minkä ihmeen takia hermostutamme itsemme yhä uudelleen jonkin menneisyydessä tapahtuneen asian vuoksi?

Olen työskennellyt paljon omien automaattisten reaktioideni ja negatiivisten tunnetilojen muuttamiseksi sellaisiksi, että ne eivät enää hankaloittaisi elämääni. Viime viikon NLP Master –kurssilla ohjelmoin itselleni ketjutetun ankkurin, jonka avulla pääsen siirtymään ärsyyntymisen tunteesta huvittuneisuuteen. Kahden uhmaikäisen vanhempana ankkuri onkin ollut käytössä jo moneen otteeseen. Olen ollut riemastunut sen toimivuudesta ja siitä vapauden tunteesta, jonka saan siitä, että voin itse kontrolloida tunnetilojani.

Yksi NLP:n perusolettamuksista on, että useimmiten on arvokkaampaa muuttaa kokemustamme todellisuudesta kuin todellisuutemme sisältöä. Kun kokemuksesi todellisuudesta muuttuu, muuttuu usein myös todellisuutesi. Kun esimerkiksi opettelet suhtautumaan positiivisemmin ihmiseen, josta et pidä, vuorovaikutuksenne muuttuu paremmaksi ja tuosta ihmisestä voi alkaa nousta esille miellyttäviäkin piirteitä. Sillä, että opit pysymään tyynenä, on valtava vaikutus elämänlaatuusi: ihmissuhteesi muuttuvat paremmiksi, koet enemmän onnellisuuden tunteita ja kehosi ja mielesi voivat paremmin pysyessään rennompina.

Voit myös kokeilla tunnetilan muuttamista kehoasi käyttäen. Mieti millaisessa asennossa olet silloin kun keskustelet hyvän ystäväsi kanssa. Ota tuo asento ja tunnustele mitä tunteita se herättää. Seuraavan kerran kun tapaat ihmisen, joka jollain tavalla saa olosi epämukavaksi, ota tietoisesti tuo sama asento kuin ystäväsi kanssa keskustellessasi. Kehosi viestittää nyt toisenlaista viestiä ja voit yllättyä siitä, kuinka vuorovaikutus helpottuu. Kannattaa kokeilla!

Innostavin terveisin ja hyvää juhannusta toivottaen

Suvi Uskalla Innostua -tiimi

Työelämän uudet teesit

Kävin hiljattain ajatuksia herättävän keskustelun bisneksen luonteesta erään mukavan ja fiksun yrittäjän kanssa. Tuon juttutuokion herättämät ajatukset voisi kiteyttää seuraavasti:

• Liike-elämässä jokainen tavoittelee vain omaa etuaan.

• Kaikkien motiiveja kannattaa epäillä kunnes toisin todistetaan.

• Suorituskykyä ja rahaa ei voi koskaan olla liikaa.

Tunteeton ja väsymätön robotti varmasti pärjää hyvin tällaisessa kulttuurissa, mutta lienee tarpeetonta kysyä, miten käy meille  ihmisille. Uskon, että täysin toisenlaisilla periaatteilla saadaan paljon parempaa tulosta aikaiseksi. Olisi jo korkea aika nousta muutama askel ylöspäin evoluution portailla ja soveltaa tiettyjä universaaleja periaatteita myös liike-elämässä:

• Mitä enemmän annat, sitä enemmän saat. Jaa muille tietoasi ja osaamistasi ja anna enemmän kuin kanssaihmisesi osaavat odottaa.

• Yhteistyöllä saavutetaan enemmän kuin kilpailulla. Kaikille riittää hyvää jaettavaksi.

• Menestys syntyy siitä, että tekee sitä mistä nauttii ja luopuu voittamisen pakkomielteestä.

Kumpi tuntuu mukavammalta toimintatavalta? Itse haluan uskoa siihen, että lopulta kaikenlainen epäeettisyys ja epäinhimillisyys tulee yrityksille niin kalliiksi sairaspoissaolojen, työuupumuksen, huonon motivaation ja muiden stressin aiheuttamien ongelmien takia, että toimintatapoja on pakko muuttaa. Vielä hienompaa, jos niitä muutetaan ihan vain hyvinvoinnin tähden.

Innostavin terveisin

Suvi :)

Uskalla Innostua -tiimi

Pala Uskalla Innostua -viikkokirjeestä (67)

USKALLA INNOSTUA -POSTIAPiristämässä päivääsi ja muistuttamassa mahdollisuuksistasi Kesäkuu 2009 vko 23, nro 67 ......................................................................................................... Tervehdys!

Olet varmaan joskus ollut ruuhkassa tai ajanut hitaan kulkuneuvon perässä pääsemättä ohi.

Ajelin alkuviikosta Keski-Suomesta etelään päin ja mutkaisella pienemmällä tiellä saavutin rekan, joka ajoi hitaamman ajoneuvon perässä.

Näin rekan edessä olevan traktorin, jonka perälaidassa luki: “Sorry. Olen Hämeen hitain.”

Tämä kuski ilmoitti hitaudestaan ystävällisesti julkisesti ja lisäksi antoi hetken matkan päästä tilaakin.

Juttelin ystäväni kanssa samaan aikaan puhelimeen ja hän oli juuri hyppäämässä lentokoneeseen.

Lentokoneessa ja autossa saat yleensä istua rauhassa kenenkään häiritsemättä ja pääset nopeasti paikasta toiseen.

Matkan voi käyttää monella tapaa hyödyksi.

Yksi loistava tapa on nauttia siitä, että saa vain olla paikallaan ja ei ole pakko tehdä mitään.

***

AIKAMATKA

Olin menossa hakemaan sisältä tavaroita ja Tuisku 5v lähti perääni.

“Kumpi ehtii ensin perille?”, sanoi Tuisku ja oli jo ottamassa paria juoksu askelta ennen kuin pysähtyi miettimään. “Mihin muuten olet menossa?”, kysyi Tuisku.

Tosiaan, on hyvä miettiä, että mihin säntää pää kolmantena jalkana.

Vai säntääkö vaan. On myös hyvä tietää kenen kanssa lähtee kilpasille ja millaisella tavoitteella.

Tärkeintä on se mihin sinä haluat päästä, kenen kanssa ja millä vauhdilla. ***

INNOSTAVAA KATSOTTAVAA

Motivaation puutteeseen

Tämä ja muita innostavia ja piristäviä videoita löydät Uskalla Innostua –suosikeista YouTubesta

http://www.youtube.com/uskallainnostua

*** VIIKON VINKKI ITSESI KEHITTÄMISEEN

Onko mielessäsi usein paljon asioita, jotka on tekemättä?

Sinulla on vähintään kaksi tapaa ratkaista tilanne:

1. Unohtaa asiat mielestäsi

2. Tehdä asiat

Nyt, jos ajattelet, että sinun pitäisi tehdä tämä, mutta teet sen myöhemmin, niin muuta ajatuksesi siihen, että teet tämän nyt.

Hyvä. Olet jo askeleen lähempänä.

Tee seuraavat hyvin yksinkertaiset asiat ja saat helpottuneen olon:

1. Kirjoita asiat, jotka ovat mielessäsi. Ovatpa ne uusia tai vanhoja.

2. Pyyhi yli sekä paperilta että mielestäsi jokainen asia, joka ei ole enää ajankohtainen tai jota et halua tehdä

3. Laita loput tärkeysjärjestykseen, ensimmäisenä kiireellisin.

4. Ota listalta ensimmäinen asia ja anna asialle keskittymisesi ja täysi panoksesi. Sano itsellesi, että HALUAT tehdä kyseisen asian juuri nyt.

5. Jatka seuraavasta kun edellinen on saatu loppuun.

Tämän tarkoitus on selkeyttää ajatuksesi ja saada sinut ennemmin tekemään asioita kuin miettimään niiden kaikkien tekemistä.

Pidä huolta, että nautit asioista, joita teet. Jos et nauti siitä mitä teet, niin mieti onko se tekemisen arvoista tai vähintään yksi asia, joka saa sinut nauttimaan tekemisestäsi.

Aina emme voi valita mitä teemme, mutta voimme valita sen miten teemme.

Nauti kesästä ja voi hyvin tälläkin viikolla! Innostavin terveisin,

Ilkka Uskalla Innostua -tiimi

Elämää ja muuttoa

Muutin jokin aika sitten Jyväskylään. Kuulen usein kysymyksen, että mikä toi minut Jyväskylään kun näen vanhoja tuttuja ja tutustun uusiin ihmisiin. Usein kysymystä ohjataan töiden ja opiskeluiden suuntaan. Olen kuitenkin hyvin rehellisesti vastannut, että muutin tänne asumaan ja elämään. Yleensä tämä on johtanut pieneen ihmettelyyn. Eikö koti kuitenkin ole asumista ja elämistä varten? Olen halunnut viedä elämäni sinne mihin haluan sen viedä ja samalla tehdä työt siellä missä tuntuu hyvältä olla.  Oma koti on tärkeä paikka, joten sen sijainnilla on paljon merkitystä. Usein emme näe kaikkia mahdollisuuksia silloin kun mietimme, että jokin rajoittaa meitä tai pidämme jotain mahdottomana asiana. Mitä oikeasti voimme muuttaa elämässämme ja mitä emme? Ihmisiä siirtyy jatkuvasti työpaikasta toiseen, muuttaa ristiin rastiin Suomea ja hakee opiskelupaikkoja toiselta puolelta Suomea tai vaihtaa opinahjon toiseen paikkaan. Jos jokin on kaverillemme tai jollekin tuntemallemme mahdollista, niin miksi se ei olisi itsellesikin? Missä sinä haluat olla, asua ja työskennellä? Missä haluat tai olet halunnut elää?

Ympäri Suomen kierrelleenä ja asuneena tunnen, että olen nyt löytänyt oikean paikan. Toistaiseksi;)

Innostavin terveisin,

Ilkka Uskalla Innostua -tiimi

Siivoa kotisi – siivoat elämääsi

Jos katsot ympärillesi kotonasi, mitä näet? Onko kotisi kaunis ja viihtyisä? Ovatko tavarat järjestyksessä omilla paikoillaan? Vai vallitseeko kotonasi kaaos? Ruokapöydältä ei löydy tyhjää tilaa mihin laskea kahvikuppinsa aamulla ja kaapeissa on ties mitä sellaista tavaraa, mitä et ole tarvinnut vuosiin ja joiden olemassaoloa tuskin edes muistat.

Sanotaan, että kaikki minkä näemme ulkopuolellamme, on heijastusta sisäisestä maailmastamme. Jos kotisi, autosi ja työpöytäsi ovat täynnä rojua, ajatuksesikaan tuskin ovat erinomaisessa järjestyksessä. Jos haluat elämääsi jotain uutta, mutta jokainen kotisi soppi on ahdettu tupaten täyteen, uudelle ei ole tilaa. Tämä pätee sekä materiaalisiin, että henkisiin asioihin. Jos ajattelet samoja vanhoja asioita päivästä toiseen, luot samat vanhat olosuhteet itsellesi. Jos pidät kiinni vanhoista ikävistä tunteista, estät uusien onnellisempien asioiden virtaamisen elämääsi.

Näin keväisin moni tekee suursiivouksen. Tai sitten iskee joko auto- tai asuntokuume – tai molemmat. Aivan kuten luontokin, heräämme talvihorroksesta uudistamaan elämäämme jollain, vaikka ihan pienellä tavalla. Myös elämänmuutoksiin liittyy monesti voimakas halu raivata ja uudistaa. Vaatekaapin sisältö saa kyytiä ja nurkissa pyörivät käyttämättömät tavarat viedään kierrätykseen. Saattaa olla, että koko koti menee vaihtoon ja samalla hiukset saavat uuden tyylin kampaajan käsissä. Kaikki tämä edesauttaa uusien asioiden tulemista elämäämme.

Seuraavan kerran kun siivoat, pysähdypä miettimään, mitä sinä haluat. Mistä vanhasta voisit luopua tehdäksesi tilaa tuolle asialle? Kun sitten ryhdyt raivaamaan kotiasi, pidä mielessäsi ajatus, että teet nyt tilaa tuon uuden asian vastaanottamiseksi. Kun teet muutoksia, saat aina jotain tilalle. Sinun tehtäväsi on varmistaa, että tuo jokin on jotakin parempaa.

Innostavia siivoushetkiä!

Suvi

Uskalla Innostua -tiimi

Uskalla Innostua -viikkokirje 20.5.2009

USKALLA INNOSTUA -POSTIAPiristämässä päivääsi ja muistuttamassa mahdollisuuksistasi Toukokuu 2009 vko 21, nro 65 .........................................................................................................

Hei! Tänäänkin on aurinkoinen päivä, upeaa!

Olimme eilen sopineet, että lähdemme syömään illalla.

Olen myös päättänyt, että teen pyörälenkin joka päivä.

Olin lähdössä tuolle lenkille 20.15, kun sain kuulla, että minun tulee olla lähtövalmis syömään tasan kello yhdeksän.

Joissain tapauksissa olisin todennut, että en lähde lenkille ollenkaan.

Nyt olin kuitenkin päättänyt niin tehdä ja kun on päättänyt jotain niin sellaisen asian toteuttaa, vaikka tulisi muitakin suunnitelmia.

Tulin lenkiltä 20.55 ja sain epäilyksen, että ei kukaan ehdi valmiiksi viidessä minuutissa.

Triathlonistina olen kyllä harjoitellut vaihtoja lajista toiseen ja vaihto lenkkivarusteista illastukseen suihkun kautta voi käydä hyvinkin nopeasti.

Me itse teemme asioista mahdottomia ja myös mahdollisia.

Motivaatiota tekemiseen on helppo löytää silloin kun teet jotain sellaista mistä todella pidät ja mitä oikeasti haluat tehdä. ***

AIKAMATKA

Eilettäin nämä taulut olivat eri seinällä, sanoo pieni ystäväni.

Tarkoittaen, että taulut olivat aikaisemmin jossain muualla.

Kun lähdetään kylään niin lapset kysyvät, että tullaanko takaisin sitten kun on menty nukkumaan yksi vai kaksi kertaa.

Toiset elävät kellon mukaan, toiset auringon mukaan.

Koska aikaa ei varsinaisesti ole olemassa ja jokainen käsitämme sen omalla tavallamme, niin ei kannata ottaa siitä liikaa huolta.

Elä hetkessä ja tee sitä mikä tuntuu sinusta tarkoituksen mukaisimmalta. ***

USKALLA INNOSTUA –KILPAILU

Katso kolme elokuvatraileria, valitse paras ja voit voittaa valitsemasi elokuvan omaksi!

Kuka vain voi voittaa.

***

HYÖDYLLINEN LINKKI

Kokeile ja ota käyttöön Varasuunnitelman uusi ILMAINEN TYÖKALU, jolla voit luoda itsellesi henkilökohtaisen kulutussuunnitelman, joka auttaa taloutesi hoidossa. ***

POSITIIVISTA KATSOTTAVAA

Jo hetken aikaa olen kuullut Katie Byronista ja hänen Work (työ) –menetelmästään.

Pääsin vihdoin näkemään aiheesta DVD:n ja se on hyvä.

Suosittelen jokaiselle joka on joskus menettänyt jonkun läheisen ja myös jokaiselle valmentajalle, joka auttaa ihmisiä henkilökohtaisen elämän puolella.

Varsinkin ensimmäinen ja kolmas osa olivat mieleeni.

Levy on nyt myös kaupassamme ja tarjoan postikulut tähän tuotteeseen.

Katie Byron – Loss of a loved one

Viime viikolla suositeltiin.

*** INNOSTAVAA KATSOTTAVAA

You want something. Go Get it. Period.

Sama näyttelijä omana itsenään puhumassa vetovoiman laista.

Tämä ja muita innostavia ja piristäviä videoita löydät Uskalla Innostua –suosikeista YouTubesta

http://www.youtube.com/uskallainnostua

***

Sulje silmäsi, rentoudu hetkeksi ja tee tästäkin päivästä ensiksi mielessäsi juuri sellainen kuin haluat. Upeaa päivää ja loppu viikkoa! Innostavin terveisin,

Ilkka

Uskalla Innostua -tiimi P.S. Aloitan pitämään Jyväskylässä enemmän kaikkea kivaa tapahtumaa vähän useammin. Tiedotan tapahtumista jyväskyläläisille oman listan kautta. Voit lisätä itsesi listalle täällä ja suositella muillekin kaupunkilaisille.

Kerro kaverille

Kuinka paljasjalkainen afrikkalainen poika nousi köyhyydestä vapauteen

Varustettuna viiden päivän ruokatarpeilla, pienellä kirveellä ja huovalla Legson Kayira aloitti elämänsä matkan. Hänen aikomuksenaan oli kävellä lähes 5000 kilometrin matka kotikylästään Kairoon matkustaakseen laivalla Amerikkaan opiskelemaan. Vuosi oli 1958 ja Legson oli iältään 16 – 17 –vuotias; hänen lukutaidottomat vanhempansa eivät olleet varmoja hänen iästään.

Legdson halusi olla kuten sankarinsa Abraham Lincoln, joka oli noussut köyhyydestä Amerikan presidentiksi ja taistellut vapauttaakseen orjat. Tai kuten Booker T. Washington, entinen orja, jonka työ uudistajana ja opettajana oli antanut toivoa ja itsekunnioitusta koko mustalle väestölle. Kuten nämä roolimallit, Legson halusi palvella, tehdä jotain parantaakseen maailmaa. Toteuttaakseen tavoitteensa, hän tarvitsi kunnollisen koulutuksen ja sen hän aikoi hankkia Amerikassa. Se, että hänellä ei ollut lainkaan rahaa tai edes tietoa siitä mihin kouluun hän oli menossa ja hyväksyttäisiinkö hänet opiskelijaksi, ei lannistanut Legsonia. Hän sulki mielestään kaiken muun ja keskittyi toivomaansa lopputulokseen.

Ei hän aina ollut ollut näin määrätietoinen. Nuorena poikana hän oli usein käyttänyt köyhyyttään tekosyynä sille, ettei voinut saavuttaa haluamaansa. ”Mitä kaltaiseni köyhä poika voi tehdä?”, Legson ajatteli itsekseen. Opiskelua pidettiin yleisesti ajanhukkana pienessä afrikkalaisessa Karongon kylässä. Saatuaan käsiinsä lähetyssaarnaajien tuomia kirjoja, Legson luki Abraham Lincolnista ja Booker T. Washingtonista. Heidän tarinansa innostivat häntä haaveilemaan jostain suuremmasta ja Legson ymmärsi, että koulutus olisi hänen ensimmäinen askeleensa. Näin syntyi ajatus kävelymatkasta halki itäisen Afrikan.

Viiden päivän matkanteon jälkeen Legson oli päässyt vain 40 kilometrin päähän kotoaan. Ruoka oli lopussa ja vesi vähissä. Perille pääseminen vaikutti mahdottomalta, mutta takaisin kääntyminen tarkoittaisi luovuttamista ja paluuta köyhyyteen. Legson lupasi itselleen, ettei pysähdy ennen kuin on päässyt Amerikkaan, vaikka henki menisi.

Useimmiten Legson nukkui taivasalla ja söi mitä sattui löytämään. Hän laihtui ja heikkeni ja lopulta sairastui vakavasti. Ilman tuntemattomien ystävällisten ihmisten apua, Legson olisi menehtynyt. Uupuneena ja toivonsa menettäneenä Legson harkitsi kotiin palaamista. Hän päätti kuitenkin turvautua kahteen mukanaan kantamaansa kirjaan ja luettuaan jälleen esikuviensa menestyksestä, Legsonin usko ja toivo palasivat ja hän päätti jatkaa matkaansa.

Tammikuussa vuonna 1960, viisitoista kuukautta matkaan lähdön jälkeen Legson oli edennyt 1600 kilometriä Ugandan pääkaupunkiin Kampalaan. Hänen kehonsa oli vahvistunut ja hän oli oppinut selviytymään mitä erilaisemmista tilanteista. Legson jäi Kampalaan puoleksi vuodeksi tekemään mitä töitä sattui saamaan. Jokaisen vapaan hetkensä hän vietti kirjastossa lukien kyltymättömästi. Siellä hän sai käsiinsä kirjan, jossa esiteltiin amerikkalaisia yliopistoja. Yksi näistä vaikutti muita kutsuvammalta ja välittömästi hän kirjoitti kyseisen yliopiston dekaanille kertoen tilanteestaan ja tiedustellen mahdollisuutta stipendiin. Mount Vernonissa sijaitsevan Skagit Valley Collegen dekaani oli niin vaikuttunut Legsonin päättäväisyydestä, että hän lupasi tälle opiskelupaikan, stipendin ja työn, josta saatavilla tuloilla Legson voisi maksaa asumiskulunsa.

Matkalla tuli vielä eteen useita vaikeuksia. Legson tarvitsi passin ja viisumin ja saadakseen passin, hänen tuli todistaa syntymäaikansa, jota kukaan ei tiennyt. Vielä pahempaa, hänen täytyi ostaa menopaluulippu Amerikkaan saadakseen viisumin. Legson kääntyi lapsuudestaan tuttujen lähetyssaarnaajien puoleen, jotka saivat järjestettyä passin suhteillaan. Pelkällä passilla ei kuitenkaan pääsisi Amerikkaan ja Legsonilta puuttuivat matkalippuun tarvittavat rahat.

Lannistumatta Legson jatkoi matkaansa Kairoon uskoen, että jollain keinoin hän saisi tarvitsemansa rahat. Hän uskoi niin lujasti onnistumiseensa, että käytti viimeiset rahansa kenkiin, ettei hänen tarvitsisi kulkea uuden koulunsa käytävillä paljain jaloin. Kuukausia kului ja kertomus hänen rohkeasta matkastaan levisi. Siihen mennessä kun Legson pääsi perille Kairoon, oppilaat hänen tulevassa opinahjossaan olivat kuulleet hänen ponnisteluistaan ja keränneet tarvittavat matkarahat. Legson otti vastaan 650 dollaria onnellisena ja kiitollisena vaikkakin uupuneena.

Joulukuussa 1960, yli kaksi vuotta matkansa aloittamisen jälkeen, Legson astui sisään yliopiston ovista. Valmistumisen jälkeen hän jatkoi akateemista uraansa ja sai professorin viran arvostetussa Cambridgen yliopistossa Englannissa. Kuten esikuvansa, Legson nousi vaatimattomien olosuhteittensa yläpuolelle ja loi oman kohtalonsa.

Millaisen kohtalon sinä haluat luoda?

Innostavin terveisin

Suvi

Uskalla Innostua -tiimi

Uskalla Innostua -viikkokirje 13.5.2009

USKALLA INNOSTUA -POSTIAPiristämässä päivääsi ja muistuttamassa mahdollisuuksistasi Toukokuu 2009 vko 20, nro 64 .........................................................................................................

Aurinkoista päivää!

Sain juuri puhelun myyjältä. Välillä soittoja tulee paljonkin. Minusta on jännää aina kuulla mitä asiaa heillä on ja miten he osaavat asiansa esittää.

Tämä oli erittäin fiksu myyjä ja halusi sopia erikseen ajan milloin hän voi soittaa ja esitellä tuotteensa Internetin välityksellä.

Maailma muuttuu, kun esittelyt alkavat siirtymään Internetin puolelle.

Jokatapauksessa tämä myyjä kertoi esittelyyn menevän 25 minuuttia ja hän kysyi, että löytyykö minulta sellaista aikaa toukokuussa vai olenko täyteen buukattu.

Kysymys alkoi naurattamaan minua ja vastasin, että toki minulta sen verran aikaa löytyy – vaikka joka päivä.

Oikeastihan kyse on siitä, että mihin haluamme aikamme käyttää ja se kertoo sen, että onko sinulla aikaa jollekin asialle vai ei.

Jos tuntuu, että ei ole koskaan aikaa mihinkään mihin saa kutsun, niin kannattaa miettiä mihin omaa aikaansa käyttää.

Itse järjestän päivittäin aikaa monille asioille ja löydän sitä aina uusillekin asioille, vaikka aika olisi kuinka “tiukalla”.

Olen hyväksynyt, että kaikkia maailman asioita ei kuitenkaan ehdi tehdä saman päivän aikana, joten suostun siirtämään asioita myös muille päiville.

Tylsää ei ole vielä koskaan tullut ja tekeminen ei tule tekemällä loppumaan.

Ehdotus sinulle, että otat tällä viikolla itsellesi aikaa tehdä jotain uutta 25 minuuttia tai vielä parempi: kuuntelet jotain toista ihmistä, mitä ikinä hän sitten haluaakaan kertoa. Toinen ihminen voi olla sinulle täysin tuntematon, oma lapsesi, puolisosi, vanhempasi, isovanhempasi tai naapuri. Siis kuka vain.

***

AIKAMATKA

Leikin aiemmin päivällä koiran kanssa. Se menee välillä vähän sekaisin, että olenko koira vai ihminen vai jotain siltä väliltä kun leikin sen kanssa niin kuin koirat leikkivät.

Viisivuotias Tuiskukin kysyy, että mikä minä olen ja kysyy perään, että mikä hän on. Vastaan, että hän on kaunis tyttö.

Saan nyrpistyneen ilmeen ja vastauksen, että hän on kesäkeiju. Pikkuveli on talvikeiju ja äiti on kotikeiju.

Olemme kuitenkin sitä mitä haluamme olla. Voit olla sitä mitä olet, mitä olet ollut ja olla sitä mitä haluat olla. Tai jotain ihan muuta.

*** POSITIIVISTA LUETTAVAA

Todella nopeasti luettava kirja täynnä hyviä oivalluksia ja yksinkertaisia tapoja oman elämän kehittämiseen.

Olen Allenin kanssa samaa mieltä: Ei niinkään mitään uutta, mutta elämän perusasiat ovat yksinkertaisia ja kertaus on tärkeää.

Mark Allenin Maailman Suurin Salaisuus – Kuinka hyvinvointi muutetaan todelliseksi täyttymykseksi.

*** POSITIIVISTA KATSOTTAVAA

Kolme lyhyttä videota ihmisen potentiaalista ja siitä kuinka nopeasti olemme kehittyneet ja kehitymme.

Oma suosikkini näistä oli kolmas video.

Peter Russellin DVD

***

INNOSTAVAA KATSOTTAVAA

Mihin kaikkeen pystyt, kun luotat itseesi. Katso tämä video.

Tämä ja muita innostavia ja piristäviä videoita löydät Uskalla Innostua –suosikeista YouTubesta.

http://www.youtube.com/uskallainnostua

***

Jokainen askel on eteenpäin johonkin suuntaan.

Kun otat askelia, niin liikut.

Kun nostat katseesi siihen suuntaan mihin haluat, niin ohjaat sekä kehoasi että mieltäsi sinulle oikeaan suuntaan.

Innostavin terveisin,

Ilkka Uskalla Innostua -tiimi Haluaisitko kysyä jotain tai tietää enemmän jostain tässä postissa olleesta jutusta? Voit vastata tähän sähköpostiin ja sinulle vastataan 24 tunnin kuluessa.

Kerro kaverille

Hyödyllistä TV:n katselua juuri silloin kun haluat

Jätin itse TV:n tuijottamisen joitakin vuosia sitten. Joskus seurasin useita sarjoja päivästä ja viikosta toiseen. Luopumiseen päädyin, kun halusin lähteä toteuttamaan asioita omassa elämässäni. Tuntui, että kun katson töllöä niin katson sitä kun muut elävät unelmaansa: Ohjelmia ihmisistä unelmaelämissä, näyttelijöitä haaveammatissaan, juontajia omassa showssaan ja urheilijoita tavoittelemassa omia tavoitteitaan. Nykyään TV:stä tulee paljon myös sellaista mikä auttaa sinua kehittymään. Useita ohjelmia, joista voi oppia ja jotka innostavat eri tavoin. Netti TV tuo vielä mukaan mukavan lisän: Voit katsoa ohjelmat silloin kun haluat niin että et ole TV:n orja.

Jim TV on minulle uusi tuttavuus johon tutustuin useiden suositteluiden saattelemana.

Itse olen urheilijana ja triathlonistina monta kertaa todistanut itselleni että on olemassa voimavaroja, joista en tiedäkään ja jotka tulevat esiin kun on tarve tai oikein tahtoo. Usein sanon että väsymys on mielen heikkoutta (tämä vain kisoissa, sillä väsymys on myös merkki levon tarpeesta ja se kannattaa ottaa tosissaan) ja voimia löytyy aina juosta kovempaa, jos tietää että karhu jahtaa perässä.

Päivittäisessä elämässä kuulee ihmisten sanovan toisilleen, ja ennen kaikkea itselleen, että mihin pystyy ja mihin ei. Usein tämä perustuu omiin uskomuksiin tai kokemuksiin. Uskomukset ovat niitä, joita muutamme muutenkin sen mukaan mitä elämässä tapahtuu. Kokemusten tarkoitus taas on opettaa ja voimistaa tulevia koitoksia varten.

Mielen ihmeellisestä voimasta ja ihmisen kyvyistä suosittelen katsomaan tätä (tarjolla 17.5. asti): Ihmepelastumisia

Tämä taloudenaika on tuonut monille harmaita hiuksia ja toisille taas paljon uusia mahdollisuuksia. Paljon on kiinni siitä, mitä ajattelemme rahasta ja mitä teemme. Vaihtoehtoja on paljon ja siksi onkin tärkeätä, että teet sitä mikä on sinusta oikeasti kivaa ja jolla on sinulle tarkoitusta. Menestyneimmät ihmiset ovat löytäneet sen mitä todella haluavat tehdä ja monille juuri se on syy menestymiseen. Useat tekevät jotain sellaista mistä eivät nauti, käyttävät siihen paljon aikaa ja saavat siitä liian vähän omaan elämiseen. Jos olet tälläisessä tilanteessa ja sanot nyt itsellesi että ei ole vaihtoehtoja tai ei ole mahdollista tehdä muuta, niin sano itsellesi sama vähän toisella tavalla. Sano, että minulla on vaihtoehtoja ja kysy, että miten minun on mahdollista tehdä muuta.

Toinen katsomani ohjelma liittyi yrittämiseen. Sarja on ilmeisesti pyörinyt Jimillä jo pidempään koska tämä oli viimeinen jakso. Ohjelma kertoo kaverista joka tuli tyhjätaskuna uuteen kaupunkiin, perusti remonttiyrityksen ja alkoi myymään taloja. Ohjelmassa he tekevät kolmen viikon työllä reilun vuosipalkan, mikäli katsotaan tilastoja keskivertoihmisen palkasta.

Remontista rahaksi

Palaamisiin ja oikein aurinkoista viikkoa!

Innostavin terveisin,

Ilkka Uskalla Innostua -tiimi

P.S. Voit ehdottaa sinua kiinnostavia aiheita itsensä kehittämiseen liittyen ja heittää kysymyksiä ja kommentteja teksteihin.