Unelmiesi elokuva

Löysin hyviä videoita liittyen siihen miten sinä voit helpommin tehdä elämästäsi sellaista kun haluat! Jos olet kuullut aarrekartoista, vision boardeista ja tavoitteiden kirjaamisesta, niin näissä videoissa saat hyödyllistä tietoa siitä miten pääset eteenpäin. Videolla myös kerrotaan miksi nämä ovat toimivia tapoja. Mukana videolla on mm. The Secret/Salaisuus -elokuvasta tutut Bob Proctor, John Assaraf ja Joe Vitale.

Videot on luonut Ryan Higgins, joka tunnetaan Mind Moviesin kehittäjänä. Mind Movies on käytännössä video, johon sinä keräät kuvia siitä millaista sinä haluat elämäsi olevan. Sen jälkeen lisäät mukaan itsellesi sopivan musiikin ja katson kyseisen elokuvan mahdollisimman usein.

Itse uskon näiden kuvien, videoiden ja aarrekarttojen voimaan lähinnä siksi, että ihminen unohtaa todella helposti omia unelmiaan. Sen lisäksi niitä on helppo siirtää johonkin eteenpäin tulevaisuuteen. Mutta jos sinulla on kuva tai video joka päivä muistuttamassa sinua unelma elämästäsi niin muistat ne kaikki asiat ja todennäköisimmin alat tekemään jotain sen eteen, että saat haluamasi elämän.

Vielä korostuksena se, että pelkkä kuva, video, aarrekartta tai jonkin asian ajatteleminen harvoin tuo haluamiasi asioita. Mukaan tarvitaan toimintaa enemmän tai vähemmän. Näiden oikealla yhdistämiselle voit todella voimakkaaasti vaikuttaa omaan elämääsi ja päästä elämään juuri sellaista elämää kun sinä haluat elää.

Nämä videot löydät alla olevasta linkistä:

Mind Movies - haastattelut

Ajatuksesi ja kommenttisi ovat tervetulleita:)

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Unohdatko yhden pikku asian: Oman elämäsi

Tässä video kesän reissulta Roomasta.  Historiasta löytyy monia mielenkiintoisia ajatuksia ja tapoja, joista osa näkyy myös tämän päivän elämässä. Katso videolta lisää mistä on kyse...

Sain noin viisi vuotta sitten omaan elämääni paljon aikaa sillä, että luovutin rakkaan TV:ni siskolleni. Se palautui minulle jossakin vaiheessa ja nyt olen päässyt siitä lopullisesti eroon. Itseasiassa jätimme TV:n rappukäytävään ja laitoimme päälle lapun, jossa sanottiin, että TV:n saa viedä sen haluava kun tekee sen ennen seuraavaa päivää. Sinne meni ja ei mitään tietoa kenelle.

TV on yksi mikä kuluttaa aikaa. Se on myös yksi tapa nauttia elämästä. Itse nautin todella paljon elokuvien katsomisesta ja siitä, että pääsen täysin siihen elokuvan maailmaan.

TV on nyt tässä vain yhtenä esimerkkinä, koska on olemassa paljon muitakin tapoja millä ihminen saattaa yrittää paeta todellisuutta, kuten syöminen ja juominen. Ne kaikki ovat täysin oikein, jos tunnet nauttivasi elämästäsi oikeasti. Jos kuitenkin tuntuu siltä, että käytät erilaisia viihteitä siihen, että pakenet omaa elämääsi, niin suosittelen istumaan alas ja miettimäään:

- Mihin käytät aikaasi ja kuinka paljon oikeasti nautit siitä?

- Mitä muuta voisit tehdä tuolla ajalla?

- Mitä on se mitä sinä todella haluat elämässäsi ja miten voit ohjata itseäsi siihen suuntaan?

Jatko ajatuksena voisi miettiä, että mikä saa ihmiset ns. unohtamaan oman elämänsä. Usein siihen liittyy pelko jostain. On paljon helpompi vain mennä vanhalla tutulla kaavalla ja olla miettimättä sen enempää. Voin rohkaista, että onpa kyseessä mikä tahansa pelko niin sen voi jollakin tapaa päihittää! Joskus pelkojaan ei pysty voittamaan yksin tai omin avuin, mutta se ei tarkoita sitä etteikö se olisi mahdollista.

Vastaukset ja kommentit ovat tervetulleita:)

Aurinkoista elämää!

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Mitä sitten jos tuntuu siltä, että kaikki hajoaa käsiin?

Ehdin katsoa kokonaisuudessaan kaikki Tonyn Breaktghrough -sarjan avausjakson videot vasta maanantaina ja nyt on jo uusikin jakso tullut. Tästä sarjasta voi saada oikeasti hyvin voimakkaita vaikutteita ja ohjeita siihen miten voi päästä itse omassa elämässään eteenpäin. Tämän viikon jaksossa on pariskunta, joka eron partaalla rahallisten vaikeuksien vuoksi. Lama voi olla vain meidän päässä, mutta jos ei ole yhtään rahaa ruokaan niin se alkaa vaikuttamaan kaikkeen elämässä ja myös ihmissuhteisiin.

Monella on ollut taloudellisia vaikeuksia ja tämä jakso voi oikeasti auttaa ymmärtämään miten voit päästä ylös vaikeuksista.

Jakso on kuudessa osassa alla olevassa videossa, yhteensä noin 45 minuuttia. Paina play ja katso:)

Jakson viralliset sivut ja lisämateriaalit ovat täällä Breakthrough with Tony Robbins

Ensi viikolla päivitän tänne uudet jaksot. Videot on ladannut joku tuntematon taho YouTube -kanavalle. Pahoittelen siinä olevia mainoksia. Jos löydät paremman version niin kommentoi.

Aurinkoista elämää!

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Bob Proctorin webinaari

Sain postiini linkin Bob Proctorin webinaarista, joka yleensä on tarjolla vain jäsenille, jotka maksavat kuukausittain. Linkki on ainakin vielä tarjolla ja uskon, että sinäkin löydät tästä tunnin Bobin jutusta vinkkejä siihen, miten sinä voit tehdä elämästäsi sellaista kun haluat. Webinaari löytyy täältä.

Ai kuka Bob Proctor? No se harmaa päinen kaveri, joka on tullut tuhansien ihmisten tietoisuuteen The Secret - Salaisuus -elokuvan tai kirjan välityksellä. Bobilla on paljon hyvää juttua ja hän jätti joskus tiimillemmekin terveiset. Olen itse menossa syyskuussa Bobin seminaariin Italiaan, joten kuulet hänet varmasti myöhemminkin, ainakin minulta;)

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

David Wolfen ajatuksilla elämässä eteenpäin

Elämässä voi vain ajelehtia eteenpäin tai sitten elää kohti jotain tavoitetta tai päämäärää. Mitä tahansa teetkin elämässäsi niin löydä siitä se mikä tuntuu sinusta hyvältä. Ja jos et löydä niin etsi elämääsi sellaisia asioita, mitkä tuntuvat sinusta hyvältä. Ihan samalla tavalla kuin välillä menee viikko tai kuukausi ihan huomaamatta, voi myös elämä mennä niin. Jos kuitenkin rakennat elämääsi sen ympärille miten sinä todella haluat elää, niin huomaat eläväsi entistä enemmän. Mieti siis mitä elämältäsi haluat. Jos tiedät jo, niin ota katsaus elämääsi ja huomioi kuinka hyvin kaikki elämässäsi on linjassa sen kanssa miten haluat elää.

Alla olevassa videossa David Wolfe jakaa ajatuksiaan elämän missiosta ja arvoista. David on yksi maailman ehdottomista ravintoguruista ja yksi niistä kavereista ketä kuuntelisin silloin kun haluan tietää terveydestä ja hyvinvoinnista lisää. Ravinto ja terveys on myös niitä asioita mitkä kannattaa laittaa linjaan oman elämäsi päämäärien kanssa. Kun syöt hyvin ja voit hyvin niin nautit elämästä aivan taatusti enemmän! Lisää videolla, joten PAINA PLAY...

Jos David on sinulle vielä oudompi kaveri niin katso lisäksi tämä parin minuutin video hänestä.

Mitä muuten tykkäsit Davidista? Haluaisitko, että tuomme häntä enemmän esiin täällä blogissamme?

Aurinkoista elämää!

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Elämää halvaantumisen jälkeen, onko sitä?

Sain joitakin vuosia sitten mahdollisuuden puhua fyysisesti loukkaantuneille nuorille. Osa heistä oli halvaantunut kaikista raajoista, osa vähemmän. Elämä voi rajoittua mikä päivä tahansa, mutta loppuuko itse elämä siihen? Mitä kaikkea voi tehdä, vaikka ei olisikaan hallintaa kokonaan omasta kehosta? Kannattaa katsoa tähän liittyen myös elokuva "Perhonen lasikuvussa". Elokuva miehestä joka ei pystynyt tekemään muuta kuin räpyttämään vasenta silmäluomeaan ja onnistui siltikin kirjoittamaan kirjan sanelemalla. Viime viikolla starttasi Tony Robbinsin Breakthrough TV-sarja. Ensimmäinen jakso kertoo pariskunnasta, jonka mies loukkaantuu heidän omissa häissään ja muuttuu neliraajahalvaantuneeksi. Voiko elämä olla vielä sen jälkeen jotain hienoa, Tony Robbinsin mukaan kyllä. Kaikki jaksot voi nähdä nyt YouTubessa ja seuraamme tätä mielenkiintoista sarjaa myös tässä blogissa.

Jakso 1 - osa 1

Jakso 1 - osa 2

Jakso 1 - osa 3

Jakso 1 - osa 4

Jakso 1 - osa 5

Jakson viralliset sivut ja lisämateriaalit ovat täällä Breakthrough with Tony Robbins

Tälläinen loukkaantuminen vaikuttaa omaan elämään, mutta myös parisuhteessa toisen elämään. Katso miten heidän elämänsä muuttuu ja kuinka he löytävät elämästä entistä suurempaa onnea.

Jos katsot jotain TV:stä, niin suosittelen että otat tämän ohjelmaasi. Se voi auttaa sinuakin saamaan elämässäsi sen mitä haluat...

Aurinkoista elämää!

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Breakthrough With Tony Robbins

TV on täynnä tosi-TV sarjoja ja ohjelmia elämänmuutoksista. Nyt 27.7.2010 alkava maailmankuulun valmentajan Tony Robbinsin oma TV ohjelma NBC:llä on jotain aivan uutta. Sarjaan on valittu mukaan aivan tavallisia ihmisiä, jotka ovat kohdanneet elämässään todella ison haasteen. Tony auttaa nämä ihmiset jopa kymmenien vuosien haasteista uuteen elämään. Tämä sarja on taatusti inspiroivaa katsottavaa ja jotain mistä sinä voit oppia miten sinä pääset elämässäsi eteenpäin. Itse ainakin aion katsoa sarjan netistä. "It is about what is possible" - Tony Robbins

Tässä sarjan sivut Tony Robbins Breakthrough http://www.tonyrobbins.com/breakthrough/

httpv://www.youtube.com/watch?v=od0eTtJw7Ms

Tästä löydät sarjan ensimmäisen osan http://www.tonyrobbins.com/breakthrough/episodes/episode-1

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Energiaa ja terveyttä auringosta

Oman elämän toteuttamisessa on hyödyksi se, että olet terve ja energinen. Nyt kun aurinko paistaa kunnolla, niin moni on saanut siitä myös kunnon energiapotkun. Sama taivaan energiapallo tekee elämästä mahdollisen ja siltikin samalla sanotaan, että aurinko on vaarallinen. Kyse on varmaan siis siitä miten sitä aurinkoa käyttää. Löysin mielenkiintoisen videon aiheeseen liittyen. Tämä antaa kenties sinullekin jotain uutta näkökulmaa.

This text will be replaced by the player

//

Jos sinulla on aiheeseen liittyviä kommentteja niin anna palaa tuohon alle...

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Tunne enemmän ja nauti elämästä

Elämä voi olla selviytymistä ja puurtamista. Se voi olla velvollisuuksia ja tekemättömiä töitä. Tai sitten jotain aivan muuta. Tällä videolla suuria nautinnon hetkiä niinkin arkisessa asiassa kuin kadun tallaamisessa... httpv://www.youtube.com/watch?v=4cfmHGtrSNk

Koska en huomannut videolla kertoa mikä niissä kengissä on erikoista, niin niiden salaisuus on se, että niillä käveleminen vastaa paljain jaloin kävelemistä. Kenkien pohjat on tosi ohuet, joten niiden läpi tosiaan tuntee mitä kenkien alla on.

Tänään olin käymässä Helsingin keskustassa ja rikoin omia rajojani. En ole koskaan kuvitellutkaan, että voisin kävellä paljain jaloin keskellä kaupunkia. Tänään sain siihen oivan mahdollisuuden kun en halunnut laittaa hiekkaisia jalkoja uusiin kenkiin. Niinpä sitten tallasin Aleksanterinkatua ja Mannerheimintietä pitkin paljain jaloin. Olen kotoisin Multialta, mutta ystäväni huomautti, että nyt olen aito paljasjalkainen helsinkiläinen:D

Kun kaupungissa tallailu tuntui mukavalta niin mietin mihin en uskaltaisi mennä sen takia, että mietin mitä muut ajattelisivat siitä...Hetken mietinnän jälkeen totesin, että mieleni vastustaa Kampin ostoskeskusta; Sinne siis.

Lähtökohta oli tämä: Luulin, että kaikki katsoisivat minua oudosti, koska kävelen keskellä kaupunkia paljain jaloin. Kaupunkikävelyn tuloksena voisin sanoa, että todennäköisesti kukaan ei edes huomannut sitä. Ei edes ostoskeskuksessa. Jälleen kerran olen todistanut vähintään itselleni, että voin tehdä enemmän kuin mielessäni uskon ja seuraavalla kerralla mietin taas kerran entistä vähemmän sitä mitä muut ovat mieltä siitä mitä teen. Toivottavasti tämä luolamiehen aikaisen tavan kokeileminen jollakin asteella rohkaisee myös sinua tekemään juuri sitä mitä haluat välittämättä muiden mielipiteistä.

Niin ja kommenttina vielä videoon liittyen... Paljain jaloin kävely tuottaa asteittain jopa vielä enemmän nautintoa, koska voi tuntea kaiken mitä jalkojen alla on. Joissakin kohdissa se oli vähän liikaakin. Feelmaxit on siis edelleen kova juttu. Ennemmin tunnen maan jalkojen alla kuin pelkät kengät jalassani.

Nautinnollista kesää edelleen:)

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Kenen kanssa sinä olet

Bongasin juuri Facebookista Jim Rohnin jutun. Yksi asia mikä eniten vaikuttaa elämäämme on ne ihmiset kenen kanssa päivittäin ja viikottain vietämme aikaamme. Jim Rohnin mukaan meidän kannattaa jatkuvasti kysyä itseltämme ketä ympärilläni on? Mitä he tekevät minulle? Mitä he ovat saaneet minut lukemaan? Mitä he ovat saaneet minut sanomaan? Mihin he ovat saaneet minut menemään? Mitä he ovat saaneet minut ajattelemaan? Ja kaikkein tärkeimpänä: Minkä he ovat minusta tehneet? Ja sen jälkeen on hyvä kysyä, että onko tuo kaikki okei?

"You must constantly ask yourself these questions: Who am I around? What are they doing to me? What have they got me reading? What have they got me saying? Where do they have me going? What do they have me thinking? And most important, what do they have me becoming? Then ask yourself the big question: Is that okay? Your... life does not get better by chance, it gets better by change." - Jim Rohn (1930-2009)

Voit vaikuttaa elämääsi monella tapaa. Yksi voimakkaimmista keinoista on se, että mietit kenen kanssa vietät aikaasi. Kun mietit sitä elämää mitä haluat elää, niin kannattaa miettiä ketkä ihmiset voisivat olla sinun apuna ja tukenasi sen elämän luomisessa ja tekemisessä.

Kesä on myös iloista aikaa tavata aivan uusia ihmisiä. Rohkeasti uusiin paikkoihin ja voit tavata ihan kenet vain.

Nyt minä menen ainakin rannalle, tervetuloa moikkaamaan!

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?