Seminaarit

Uskalla Innostua unelmista - Live Your Dream

Nyt tulee kunnon potku siihen, että sinä alat unelmoida enemmän! Ensimmäisen videon tekeminen meni vähän yötyöksi ja siksi valaistusta ei riittänyt millään tähän videoon tarpeeksi. Olen siis löytänyt itselleni uuden unelman: Oman studion. Tällä videolla haluan inspiroida sinuakin unelmien toteuttamiseen. Unelmia ei ole tarkoitus toteuttaa vain joskus ja jouluna, vaan joka päivä.

httpv://www.youtube.com/watch?v=g1Wk_JSgJc0 httpv://www.youtube.com/watch?v=Ct4rmBTA13A

Katso Live Your Dream Ruka 2010 tai www.liveyourdream.fi (Jos tämä sivu ei aukea, niin kokeile myöhemmin uudestaan. Sivuja ollaan vasta avaamassa...)

Live Your Dream Unelma brunssi Kitch, Yrjönkatu 30, Helsinki, sunnuntaina 17.10.2010, klo 11-13

Innostu unelmista ja usko siihen mitä unelmoit!

Innostavin terveisin

Ilkka Uskalla Innostua ik@uskallainnostua.fi

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Kuka David Wolfe? - Syksyn innostavin tapahtuma

Meille syksyn innostavin juttu on se kun superfood guru David Wolfe tulee Suomeen. Pidimme tämän viikon tiimipalaverin Caneli Cafe & Shopissa, josta kerroinkin juuri viime viikolla. Mikä kaveri tämä David Wolfe sitten on? Tiimissämme on kaksi ihmistä, jotka ovat nähneet hänet jo useampaan kertaan, joten he ovat myös hyviä kavereita kertomaan tästä herrasta enemmänkin.  Katso tämä video ja kuulet kaverista enemmän. Tämän videon myötä hyvää fiilistä ja loistavaa viikonloppua! httpv://www.youtube.com/watch?v=JZix_Hed7SU

Muiden tapahtumiemme tavoin, tämäkin tapahtuma perustuu siihen, että olemme kokeneet seminaarista saatavan tiedon ja asenteen hyödylliseksi omassa elämässämme ja haluamme jakaa sen sinulle eteenpäin. Nyt ei tarvitse lähteä maailman ääriin, vain Helsingin ytimeen (yksi maailman ääri sekin on...)

Superhero Weekend with David Wolfe 5.-6.11.2010 Helsinki Finland

Kuten Christoffer sanoi tuossa videolla: Jos sinulla on kysymyksiä David Wolfelle, niin voit laittaa niitä meille sähköpostilla tai heittää tähän kommentiksi:)

Innostavin terveisin

Ilkka Uskalla Innostua ik@uskallainnostua.fi

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Synnyit rikkaaksi vai oliko se niin?

Terveiset Italiasta! Sain kesällä tänne kutsun Max Formisanolta, joka on yksi tämän maan parhaimpia valmentajia ja kouluttajia. Kutsu siis oli Bob Proctorin seminaariin "You were born rich". Bob Proctor on se kaveri, jonka moni meistä on nähnyt elokuvassa "The Secret". Otin seminaarin tauolla videon ja laitan sen sinulle nähtäväksi tänne blogiin kun pääsen Suomeen. Nyt kuitenkin aiheeseen liittyen muuta... Bobin mukaan olemme syntyneet rikkaina. Minä en tiedä sinusta, mutta minusta ainakaan ei ole  aina tuntunut siltä. Rikkaus ja vauraus on mielestäni aina paljon muutakin kuin rahaa. Nyt haluan kuitenkin puhua suoraan rahasta, josta tuntuu olevan paljon puutetta, mutta vähän puhetta. Raha on yksi väline hyvinvointiin - hyvään ruokaan, hemmotteleviin lomiin, ihanaan asuntoon ja moniin muihin mukaviin asioihin sekä tällä hetkellä myös niihin asioihin mitä välttämättä tarvitsemme elämässä. Ilman rahaa harvalla olisi katto pään päällä ja sänky missä nukkua. Rahasta tuntuu olevan paljon puutetta ja hyvin vähän puhetta, ainakin Suomessa.

Tämän syksyn meidän innostavin tapahtuma David Wolfen Supersankari viikonloppu on joidenkin mielestä kallis. Vieraillessani isovanhempieni luona viime viikolla, kuulin kuinka paljon heillä menee lääkkeisiin joka kuukausi. Kun vertasin sitä tulevaan seminaarin hintaan ja siihen kuinka paljon tuosta Davidin seminaarista saa tietoa siihen miten voi olla mahdollista välttyä jopa kokonaan kalliilta lääkkeiltä, niin seminaarin hinta tuntui lähes ilmaiselta. Siltikään kyse ei minusta ole siitä, että mitä jokin maksaa. Ystävättäreni osti taannoin laukun joka maksoi 450 euroa. Minusta se oli kallis, mutta jotain mitä hän halusi. Jos haluat jotain niin on täysin oikein myös saada se, hinnasta riippumatta. Hinta ja raha on ihmisen keksimä, joten itse olen todennut olevan ratkaisuksi kaksi vaihtoehtoa: Joko pyristellä vastaan tai pelata pelissä mukana. Aluksi pyristelin vastaan ja sitten luovutin. Pelissä mukana oleminen on tehnyt elämästä paljon helpompaa ja myös paljon rikkaampaa monelle tapaa.

Jos haluat enemmän kuin pärjätä elämäsi läpi tässä pelissä, jonka ihminen on keksinyt ja laittanut pelinappuloiksi rahan, niin sinun kannattaa ottaa selvää miten raha toimii ja mitkä ovat säännöt. Näin minulle joskus sanottiin. En heti uskonut, mutta sittemmin olen todennut, että paras neuvo on ollut se, että kysy neuvoa niiltä, jotka asiasta tietävät. Eli niiltä kenellä on tietoa päässä ja tiedon lisäksi myös rahaa tilillä.

Tähän liittyen meillä tulee olemaan syksyn aikana  mahdollisuuksia oppia ja kasvaa. Yksi parhaista mahdollisuuksista on "Oma talous, mieli ja työkalut tuloskuntoon" -seminaari Jyväskylässä lokakuun lopussa.  Aloitetaan nyt kuitenkin seuraavalla Nettiseminaarillamme mikä ei maksa sinulle mitään. Se auttaa sinua mikäli haluat lisää rahaa, millä voit ostaa sen mitä haluat - onpa se sitten seminaarilippuja, ruokaa perheelle, bensaa tankkiin tai vaikka luksuskoti. Itse päätät sen mitä teet sillä rahalla mikä sinulla on. Moni haluaisi saada lisää, mutta ei tiedä miten. Kaikki eivät syntyneet rikkaina, joten opetellaan keinoja miten rikastua juuri sen verran kun haluaa. Kaikkien kun ei tarvitse olla ökyrikkaita;)

Täältä löydät tietoa tulevasta Nettiseminaaristamme. Tervetuloa mukaan!

Rikastuttavaa viikkoa ja elämää!

Innostavin terveisin

Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Ravinnosta terveyttä ja energiaa

Viime syksynä Tony Robbinsin Unleash the Power Within –seminaarissa sain paljon uutta tietoa ruoasta ja siitä mitä kaikkia kemikaaleja kehoomme kertyy, ellemme ole valveutuneita käyttämiemme tuotteiden suhteen. Sen seurauksena ja siltä istumalta muutin ruokavalioni täysin: Jätin pois maitotuotteet ja kalaa lukuunottamatta kaiken millä on kasvot tai mikä on tullut sellaisesta jolla on kasvot. Lisäsin vedenjuontia reippaasti ja sisällytin ruokavaliooni lisäravinteita kuten pH-tasapainosuolaa, viherjauheita ja runsaasti oikeanlaisia omega-rasvahappoja. Mikä sitten meni pieleen, kun en tuntenutkaan oloani kuin uudestisyntyneeksi? Vastaus on, että tein liian radikaalin muutoksen liian äkkinäisesti.  Keho alkoi puskea ulos sinne kertyneitä myrkkyjä, lymfajärjestelmäni ei toiminut riittävän hyvin liian vähäisen liikunnan seurauksena, eikä vatsani kyennyt sulattamaan reippaasti lisääntynyttä kuidun määrää. Pidin väliin paaston ja otin rauhallisemman lähestymistavan.

Terveellisestä ruoasta puhutaan paljon ja tässä viidakossa on hyvä muistaa että kaikki ruoka-aineet eivät sovi kaikille ja elämäntapamuutokset on syytä tehdä kehoaan kuunnellen. Onneksi tarjolla on paljon tietoa ja alalla on osaavia ihmisiä. Kokeilemalla ja asiantuntijoiden avulla itselleen hyvää tekevä ruokavalio varmasti löytyy .

Yksi mielenkiintoiselta kuulostava tilaisuus ravinnon parantavista ominaisuuksista järjestetään huomenna lauantaina. Elävän ravinnon yhdistyksen yleisötilaisuus ”Vakavat sairaidet voi voittaa” alkaa klo 12.00 Helsingissä Balderin salissa, osoitteessa Aleksanterinkatu 12. USA:ssa Montanassa toimiva vaihtoehtolääkäri, suomalainen hammaslääkäri Raija Johansson kertoo elävän ravinnon parantavasta vaikutuksesta ja myös paranemista tukevista vaihtoehtoisista hoidoista. Johanssonilla on omakohtaista ja läheisen kokemusta vakavien sairauksien, aivokasvaimen ja leukemian, voittamisesta elävän ravinnon avulla. Lisää tietoa Elävän ravinnon yhdistyksen sivuilta: http://www.elavaravinto.fi/

Muistutukseksi vielä, että Balderin salissa tapaamme myös superruokien,  terveyden ja pitkäikäisyyden huippuasiantuntija David Wolfen marraskuussa! Siitä voit tiedustella lisää Uskalla Innostua –tiimiltä. Yhteystietomme löydät täältä

Innostavin terveisin

Suvi Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Sonia Choquette Suomessa

Elämässä tapaa paljon haaveilijoita ja unelmoijia. Ja sitten on niitä, jotka myöskin toteuttavat näitä haaveitaan. Yksi näistä tapaamistani unelmoijista on Susanne Snellman. Susanne osallistui viime vuonna Sonia Choquetten seminaariin ja innostui siitä niin paljon, että

hänen unelmakseen tuli tuoda Sonia Suomeen niin, että myös suomalaisilla olisi mahdollisuus kuulla tämän naisen viestiä.

Kun kuulin tästä, niin tiesin, että Sonia on kirjoittanut useita kirjoja ihmisen vaistoista, intuitiosta ja itsensä kuuntelemisesta. Muuten hän on ainakin minulle vielä vieraampi ihminen. Susanne sai minutkin hetkessä innostumaan Soniasta (minun innostuminen ei sinänsä paljon vaadi...) ja odotan mielenkiinnolla hänen Suomen vierailuaan. Syy miksi innostuin tästä paljon on se, että olen itse kiinnostunut tapaamaan vaikuttavia ihmisiä ja oppimaan heiltä.

Koska Sonia on minulle ihan uusi ihminen ja varmasti monelle muullekin, niin pyysin Susannea vastaamaan muutamaan kysymykseen. Hän on kuitenkin tavannut Sonian, joten minua kiinnosti millaisia kokemuksia hänestä on.

Millaisia muutoksia on tapahtunut elämässäsi Sonia Choquetten seminaarin jälkeen? "Olen luultavasti aina luottanut suht hyvin intuitiooni, mutta olen välillä pelännyt, enkä ole ollut täysin vapautunut, luottavainen ja rento näihin päätöksiin. Ennen oli usein kuitenkin pieni pelko, että teen väärin (väärä päätös, teko ym.). Sonian kurssin jälkeen suurin pelko on mennyt ja luotan itseeni enemmän; että teen oikeita päätöksiä, ja jos ne ei olisikaan parhaat mahdolliset, niin että en jumiudu vaan voin jatkaa siitä missä olen. On myös tullut energiaa ja intoa kaikenlaisiin. Ehkä kun osa pelkoa on poissa, niin ei pelkää pelkoa."

Mikä sinun mielestä tekee Soniasta erityisen ihmisen? "Tämä kuulostaa hassulta, mutta se, että hän on niin tavallinen ja epätavallinen yhtaikaa. Hänellä on jalat maassa, mutta hän on kaikkialla. Johtuu luultavasti hänen mahtavasta energiasta. Se, että sanon hänet tavallisiksi johtuu kai siitä, että hän ei yritä olla niin kummallinen tai erikoinen, vaikka hänellä on erikoisia kykyjä. Hänen kyky nähdä, todella nähdä, toista on uskomaton. Hänen halu jakaa tietoa ja taitojaan menee sydämeen."

Susanne lähetti vielä minulle erikseen tämän: "Juuri ennen kuin nukahdin tuli vielä tärkeä asia mieleen, eli tärkeä asia mitä olen oppinut Sonialta. Hänellä on paljon pieniä niksejä, miten esimerkiksi pääsee eri negastiivisista tunnetiloista pois, esim jos tulee kummallinen paha olo jostakin tai jos tuntee miten ärsytys hiipii päälle, tai pelko ... Pieniä hyviä käytännöllisiä niksejä kun aina välillä tarvitsee ;)"

Susannen unelma siis toteutuu 3.-5.9.2010 kun Sonia Choquette pitää kolme päiväisen Trust Your Intuition -workshopin Helsingissä. Jos olet kiinnostunut niin täältä löydät lisätietoa.

Unelmien toteuttamiseen liittyy aina myös sellainen kiva puoli, että nyt kun Susanne toteuttaa omaa unelmaansa Sonian Suomeen tuomisesta niin olen varma, että moni Suomessa on haaveillut tämän naisen tapaamisesta jo vuosia ja he saavat myös nyt mahdollisuuden toteuttaa oman haaveensa.

Mistä sinä haaveilet ja miten aiot toteuttaa haaveesi?

Unelmien toteuttamiseen liittyen haluan muistuttaa sinua myös aivan loistavasta ja inspiroivasta elokuvasta "Nyt tai ei koskaan".

Innostavin terveisin

Ilkka Uskalla Innostua www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Wellness & Vitality

Osallistuin maanantai illan iloksi Siv Sjöholmin ja Nita Arpiaisen "Wellness & Vitality" -seminaariin Helsingissä. Nämä nuoret naiset ainakin itse näyttävät hyvin elinvoimaisilta ja terveiltä, mikä on erittäin hyvä lähtökohta tälläiselle seminaarille. Hyvinvointiseminaareja on monenlaisia ja niissä on usein tiukkojakin suuntauksia ja ajatuksia siitä mikä on juuri se oikea tapa tai ravinto ihmisen hyvinvointiin. Tässä seminaarissa pureuduttiin aiheeseen kuitenkin hyvin kokonaisvaltaisesti ja annettiin paljon tietoa ja ennen kaikkea vaihtoehtoja tavanomaisille tavoille pitää itseään kunnossa. Monia hyvinvointiohjelmia säätelee markkinat ja se mikä myy parhaiten. Tässä seminaarissa olennaisinta oli kuitenkin oikeasti terveys ja hyvinvointi eikä se mikä tuottaa jollekin rahaa. Siv sanoikin, että juuri sinä itse olet paras sanomaan mikä sinulle sopii parhaiten. Siis, jos jokin tuntuu hyvältä niin suunta on oikea ja siihen on hyvä jatkaa.

Nita jakoi tietoa kokonaisvaltaisemmin hyvinvoinnista. Mieleeni jäi ajatus siitä, että oma hyvinvointi on suurimpia lahjoja mitä voimme itse antaa läheisillemme. Kun itse voi hyvin niin on helppo olla toisten iloksi. Hyvinvointi on tietysti jokaiselle erilainen asia ja jokainen voi ymmärtää sen itselleen haluamallaan tavalla ja juuri tähän hetkeen sopivasti.

Illan aikana käsiteltiin myös ihmissuhteita. Hyvänä muistutuksena Siv sanoi, että on täysin illuusio se, että toinen ihminen voisi tehdä sinusta onnellisen. Onnellisuus on todellakin meidän jokaisen omalla vastuulla, vaikka usein saatammekin odottaa, että joku toinen tuo meille onnen.

Nitalla ja Sivillä näytti oikeasti olevan omakohtaista kokemusta ja paljon tietoa hyvään ravintoon ja ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyen. Heillä on toinen seminaari nyt tiistaina 10.8.2010 Helsingissä ja kuulin, että siellä on neljä peruutuspaikkaa jäljellä. Jos nämä aiheet kiinnostavat niin voin suositella lämpimästi. Ilta oli monipuolinen ja energinen!

Tässä vielä Nitan ja Sivin kotisivut. Sivuilta löydät myös heistä tarkempaa taustatietoa.

www.nitawellness.com www.successisvitality.com

Innostavin terveisin, Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?