Tiedätkö, mikä on ehdottomasti helpoin ja paras tapa saada hyviä muutoksia aikaan omassa elämässäsi, millä tahansa elämän osa-alueella?
Se, että etsit elämääsi hyvän esimerkin jokaiselta elämän osa-alueelta ja vietät säännöllisesti heidän kanssaan aikaa.
Haastan sinut etsimään tämän viikon aikana (tai vähintään päättää etsiä) yksi ihminen elämääsi vähintään yhdeltä tai useammalta näistä elämän osa-alueista:
henkinen hyvinvointi
fyysinen hyvinvointi,
raha ja työ
ihmissuhteet
Valitse ihminen, joka on sinun mielestä tosi hyvä valitsemallasi elämän osa-alueella.
Muista katsoa lähelle
Sinun ei ehkä tarvitse mennä merta edemmäksi kalaan, eli tuo ihminen saattaa jo olla lähelläsi. Sinun tarvitsee vain alkaa joko viettämään hänen kanssaan aikaa (=järjestää yhteistä aikaa) TAI alkaa seuraamaan, miten hän toimii eri tilanteissa.
Joissakin asioissa oma puoliso on todella hyvä esimerkki ja apu. Jos olet kuin minä, olet saattanut vastustaa häneltä opin ottamisen. Itse huomaan puolisoni olevan tosi hyvä monissa asioissa. Hän antaa minulle hyviä vinkkejä, mutta en välttämättä tee niillä mitään.
Monet puolisonikin vinkit ja mallit ovat päätyneet osaksi elämääni pientä kiertotietä. Aluksi kun kuuntelen häntä, vastustan häntä vähintäänkin mielessäni ja sen jälkeen annan asian ”levätä” mielessäni päivän tai pari. Sen jälkeen olen kypsä tutustumaan asiaan enemmän ja kyselemään häneltä siitä lisää.
Tutustu rohkeasti uusiin ihmisiin
Joissakin tapauksissa sinun tulee etsiä ihminen, ketä et vielä tunne. Tärkeintä on hyväksyä se, että et välttämättä löydä oikeaa henkilöä samantien. Vaikka se tuntuisi aluksi mahdottomaltakin, se ei tarkoita sitä, etteikö sellainen löytyisi hyvinkin lyhyessä ajassa.
Seurassa tärkeää on sen vaikutus. Vaikutamme toisiimme jatkuvasti, halusimmepa tai emme. Siksi moni muutos tapahtuu ”helposti”, kun omaksuu tapoja toiselta ihmiseltä.
Jos asut jossain pienemmällä paikkakunnalla, jossa ei ole paljon ihmisiä, voit silti olla helposti muiden ihmisten vaikutuksessa, kun aloitat etsimään sopivaa inspiroivaa ihmistä oman muutoksesi avuksi jostain sosiaalisesta mediasta. Muista, että aina on mahdollisuuksia!
Mieti siis millä elämän osa-alueella haluat muutosta ja aloita viettämään aikaa sellaisen ihmisen seurassa, jolla kyseinen alue on hyvällä mallilla.
Olen varma, että tulet huomaamaan positiivisia vaikutuksia omassa elämässäsi!
Innostavin terveisin,
Ilkka Koppelomäki
Etkö tiedä mihin elämäsi osa-alueeseen haluat muutosta?
Kenties tärkein asia muutoksen saamiseksi elämässään on päättää mihin asiaan haluaa muutosta. Jos tiedät, että haluat muutosta, mutta et ole varma vielä mihin, tästä saattaa olla sinulle hyötyä:
Suosittu esikoisteokseni Saa mitä haluat -kirja on auttanut jo tuhansia ihmisiä selkiyttämään omia tavoitteitaan kohti omannäköistänsä elämää.
Erikoistarjous valmistuneiden kunniaksi: Kirjan ostajalle kaupan päälle ÄÄNIKIRJA!
Näin lukijat kommentoivat kirjaa:
“Olen lukenut viimeisen viiden vuoden aikana yli 300 kirjaa. Jos olisin nyt aloittamassa tällaista itseni kehittämisen matkaa, tämä olisi ehdottomasti ykköskirja, minkä haluaisin lukea.”
- Mika Poutala, nelinkertainen olympiapikaluistelija
“Ilkan kirja on loistava teos niin oman elämänsä sankareille kuin niille, joiden elämästä on toivonkipinä hiipunut. Se ei haittaa, vaikka sinä et uskoisi itseesi. Kirjan luettuasi oivallat, että sinussa on paljon enemmän kuin luulitkaan. Kirjassa tiivistyy upeasti Ilkan ammattitaito, sekä usko siihen, että jokainen meistä on mestariteos ja jokaisella on mahdollisuus upeaan oman näköiseen elämään.”
– Anne Karilahti, Valmentamon tj, valmennuskouluttaja, kirjailija
“Jos sisäistää tämän kirjan sanomaa ja tekee tehtäviä ajatuksella, on mahdollista saavuttaa omat tavoitteensa, olla onnellinen ja alkaa elämään sellaista elämää, jota itse oikeasti haluaa. Asiaa on niin paljon, että tätä kannattaa lukea useaan kertaan, jotta voi muuttaa asioita yksi kerrallaan ja ne oikeasti muuttuvat! Kirja sopii urheilijoille, yrittäjille, opiskelijoille, perheen äideille… Kaikille, jotka haluavat kehittää itseään ja saada mitä haluavat! Minusta jokaisen olisi hyvä lukea tämä kirja, vaikka olisikin jo pitkällä itsensä kehittämisessä ja tyytyväinen elämäänsä. Aina voi oppia uutta ja kehittyä! Kiitos Ilkka inspiraatiosta, taas kerran, ihan mahtava kirja!”
– Eveliina Tistelgren, ammattiurheilija ja valmentaja
Tarjous voimassa 7.6.2020 asti.
Tämä teksti on julkaisut alunperin blogissamme 11.8.2018. Päivitetty 26.5.2020.
