Ilkka

Maailmalta saa sen, mitä on valmis antamaan

Julkaisin viikonloppuna viikkokirjeessä työhön liittyvän kyselyn. Vastauksia oli tullut jo reilu sata ja olen niistä todella kiitollinen. Pyrin aina palkitsemaan ihmisen siitä, että hän vastaa johonkin kyselyyn. Niin tälläkin kertaa. Lupasin pienen kirjoittamani opuksen "Hyvinvointia työhön ja elämään". Nyt kun kävin vastauksia läpi, niin löysin paljon hyviä vastauksia. Voi  sanoa, että olin vielä enemmän kiitollinen siitä kuinka moni oikeasti vastaa ajan kanssa kysymyksiin eikä vain keksi nopeasti jotain. Vastaan itsekin lähes kaikkiin kyselyihin, mitä minulle lähetetään, koska haluan vaikuttaa. Joskus vastaan myös siksi, että saan jonkin mielenkiintoisen luettavan.

Se, miksi nyt kuitenkin halusin pitkästä aikaa kirjoittaa blogitekstin on se, että joukossa oli yksi vastaus, jossa jokainen pakollinen kysymys oli ohitettu viivalla tai epämääräisillä kirjaimilla. Joskus robotit myös vastaavat kyselyihin, mutta tämä oli erilainen ja selkeästi ihmisen vastaama.

Puhun paljon siitä, mihin fokusoi elämässä. En yleensä fokusoidu tällaiseen yhteen poikkeukseen. Sataan ihmiseen mahtuu niin monta erilaista ihmistä ja tapaa toimia. Niin kuin jo alussa kirjoitinkin, niin kyllä fokukseni on niissä kaikissa upeissa ja hyödyllisissä vastauksissa, jotka olen saanut.

Ajatuksena kuitenkin nappasin tästä sen, että tämäkin kertoo tavasta toimia. Tässä tapauksessa kyseinen henkilö syystä tai toisesta ei ollut valmis tekemään pyydettyä asiaa saadakseen haluamansa, mutta hyödynsi näkemänsä porsaan reiän. Sinänsä fiksua säästää omaa energiaa. Jos kuitenkin moni tekisi näin, niin minä muuttaisin toimintaani ja lähettäisin palkkion vasta sitten, kun olen saanut pyytämäni.

Eilen puhuin nettiseminaarissa siitä, että jokainen tekee parhaansa niillä voimavaroilla ja taidoilla, mitkä kullakin on. Niin tässäkin tapauksessa. Itseasiassa olen kiitollinen tällekin vastaajalle siitä, että hän inspiroi minua tähän kirjoitukseen. Hän auttoi minua muistamaan, kuinka usein ihminen mieluummin yrittää oikopolkuja tai mennä siitä, mistä on helpoin mennä, vaikka se ei olisikaan sallittua.

Tiedän, että moni haluaa tai haluaisi elämäänsä muutosta. Tiedän, että meilläkin on monia valmennuksia, joihin on monia, jotka haluaisivat tulla, mutta eivät saa sitä järjestymään rahan tai ajan takia. Tiedän, että sinullakin on todennäköisesti asioita, mitä sinä haluat tai haluaisit, mutta et ole vielä niitä saanut.

Uskon, että elämässä saa niin paljon, kun on valmis tekemään. Jotkut asiat vaativat tekemistä enemmän. Jotkut vähemmän. Joillekin onnistuu helpommin ja joillekin se on vaikeampaa. Kyse on kuitenkin siitä, että oletko valmis tekemään sen, mitä se vaatii, että saat, mitä haluat.

Jos yrität mennä aina sieltä, mistä aita on matalin, niin se kyllä näkyy siinä, mitä saat. Rohkaisen tekemään ja menemään sieltä, mikä johtaa sinne, minne haluat mennä. Siellä voi olla matkalla korkeitakin aitoja. Ne ovat elämää.

Erinomaista viikkoa elämääsi!

Innostavin terveisin, Ilkka

 

P.S. Jos sinä haluat vastata kyselyyn ja saada tuon pienen kirjoittamani energia boosterin, niin klikkaa tästä.

P.P.S. Jos et ole vielä tilannut maksutonta viikkokirjettämme, niin tilaa tästä.

Oliko tämä nyt sitten hyvä sijoitus?

Sijoittaminen yleensä yhdistetään rahaan. Ajattelen aika usein koko elämää sijoituksena. Mihin sijoitan tämän minuutin? Onko se mihin käytän tämän ja seuraavat minuutit sen arvoisia kun haluan? Saanko ajalleni todella arvoa vähintään yhtä paljon kuin mitä odotan tai mielellään tietysti enemmän. Jos elämä antaa jatkuvasti enemmän takaisin kuin mitä siltä odotamme, niin on helppo olla onnellinen, tai mitä nyt sitten haluaakaan olla. Jos koet, että sinulla on tällä hetkellä parempaakin tekemistä, niin mene tekemään sitä. Jos taas haluat tietää lisää sijoituksesta nimeltä elämä, niin jatka lukemista. Ja kerro kommenteissa oliko tämä sijoituksesi arvoinen, saitko takaisin enemmän kuin annoit. Olen pian lähdössä syömään ja tämä on juuri oikea hetki kirjoittaa tämä teksti. Hetki sitten päättyi Richard Bandlerin ja John LaVallen vetämä ”Doing Happiness” -seminaari Amsterdamissa. Oli loisto viikonloppu, joka tarjosi paljon ajateltavaa ja tunnen oloni paljon onnellisemmaksi kuin tänne tullessa. Itseasiassa minusta tuntuu siltä kuin minulla olisi uudet aivot. Mielenkiintoista. Olen siis todellakin oikeassa paikassa ja ajassa käyttämään tämän hetken tähän kirjoittamiseen. Kävimme eilen syömässä täällä Amsterdamin keskustassa kolmen hengen voimin. Lähdin mukaan syömään, koska minullakin oli nälkä ja annoin muiden valita ravintolan. Päädyimme Argentiinalaiseen ravintolaan, jossa oli hyvä palvelu ja muiden mielestä myös loistava ruoka. Tykkään nykyään valita tarkkaan ruuan mitä syön. Haluan valita jotain sellaista mikä on todella hyvä sijoitus keholleni, mielelleni ja myös syömisestä saatavalle nautinnolle. Tässä ravintolassa jouduin tekemään kompromisseja ja tilaamaan jotain mikä oli vähän sinne päin kuin mitä halusin. Loppujen lopuksi sain pienet annokset ruokaa, joista jäi nälkä ja lasku oli kolme kertaa enemmän kuin mitä olisin ollut valmis maksamaan siitä mitä sain. Pelastuksena oli seuralaiseni, joiden ansiosta aika ei mennyt hukkaan, vaan sain sijoitukselleni jotain vastinetta. Parempiakin sijoituksia on ollut.

Tänään ruokatunnilla minua pyydettiin syömään porukkaan. Edellisestä päivästä viisastuneena kieltäydyin ja päätin kokeilla jotain muuta. Mietin, että mikä toimisi parhaiten. Menin kauppaan, josta valitsin juuri niitä ruokia mitä halusin. Rahallinen sijoitus oli murto-osa eilisestä ja puolet vähemmän siitä kuin mitä ajattelin sijoittavani. Kävelin auringonpaisteiselle Damin aukiolle ja tein piknikin penkillä. Mukana salaattia, leipää ja hedelmiä. Seurana oli turisteja, mutta tällä kertaa pääasiassa pelkästään oma mieli. Ruoka maistui hyvältä ja auringon paiste lämmitti sekä ihoa että mieltä. Syönnin jälkeen Damin aukiolla riitti ohjelmaa, kun erilaiset katutaiteilijat esiintyivät. Täydellinen sijoitus juuri siihen hetkeen ja tähän päivään.

[gallery columns="2"]

Jotta omalle ajalleen saa hyvän vastineen ja oma sijoituksesi kannattaa, niin kannattaa miettiä mitä todella haluaa. Mitä tarkemmin tiedät elämässäsi sen mitä haluat, sitä helpompi sinun on tehdä päivittäisessä elämässä valintoja sen mukaan mikä on sinulle parasta. Kun tiedät mitä haluat, voit helpommin tehdä päätöksiä, jotka auttavat sinua saamaan ajallesi parempaa tuottoa.

Jokainen meistä on tehnyt elämässään huonoja sijoituksia. Ainakin minä olen tehnyt. Olen tehnyt niitä paljon ja tulen varmasti tekemään niitä jatkossakin. Selkeyttämällä itselleen sen mitä haluaa elämässä ja opettelemalla tekemään fiksumpia päätöksiä elämässä auttaa vähentämään huonojen sijoitusten määrää.Mitä tahansa sitten onkaan tapahtunut tai tulee tapahtumaan, niin on hyvä muistaa, että huonon sijoituksen tekeminen ei yleensä ole ongelma, vaan se mitä tapahtuu sen jälkeen ja miten siihen reagoi.

Hyviä sijoituksia elämääsi tänäänkin!

 

Ilkka Koppelomäki innostuu elämästä, oman mielen mahdollisuuksista ja uusista kokemuksista. Ilkalle on tärkeää ihmiset, elämästä nauttiminen, hyvinvointi ja tehokkuus. Kun Ilkka ei ole tehokas, hän on transsissa. Tervetuloa mukaan matkaan  innostuksen lähteille! Tilaa myös Ilkan kirjoittama viikoittainen Uskalla Innostua -viikkokirje! -> Tilaa viikkokirje

 

 

 

Keskustele kanssani – Kerro mitä on mielessäsi :)

 

 

Munkin ja jäätelön voimalla

Uskon, että ihminen pystyy suunnilleen ihan mihin tahansa jos hänellä vaan on asiaan tarpeeksi motivaatiota ja innostusta. Eli kun vain on tarpeeksi motivaation tai innostuksen lähdettä niin sitten tapahtuu. Se lähde on eräänlainen polttoaine elämään ja sen asioihin. Ruoka tai ravinto on kehon polttoainetta ja toimii ainakin omalla kohdallani usein kunnon motivaattorinakin. Esimerkiksi ihan parhaat ystäväni Espoosta pyytävät minua usein käymään. Joskus menee pitkiäkin aikoja, että emme näe, jos olen paljon matkoilla tai innoissani täyttänyt kalenterin kaikilla muilla menoilla. He ovat kuitenkin keksineet sen mikä motivoi minua. Kerran he soittivat ja kysyivät minua käymään ja sanoin, että en kyllä juuri tänään ehdi millään. Sitten he kertoivat, että ovat tehneet suklaakakkua. Mieleni muuttui hetkessä, järjestelin päivää uudestaan mielessäni ja ilmoitin tulevani noin puolen tunnin kuluttua toiselta puolelta kaupunkia. Tänään sain kutsun vappu munkeille ja simalle. Olin asennoitunut aurinkoiseen  ja otin fillarin alle. Matkaa kotoa Helsingistä tulee Saunalahteen reipas pari kymppiä ja ajoin sinne suhteellisen vauhdikkaasti kun tiesin, että perillä odottavat tuoreet munkit.

 

Tämä muuten tapahtui sellaisessa välissä, että olin jo sopinut tapaamisen puoli neljäksi ja tiesin, että ehdin pyörällä ainoastaan kääntymään heidän luonaan ja vetämään munkit naamaan. Tapaaminen taas oli sovittu jäätelön seuraan, joten paluumatkallekin löytyi hyvä motivaation lähde.

 

 

Usein minua pidetään ruokavalion suhteen hyvinkin tiukkana, mutta se ei ole aivan totta. En ole missään asiassa absolutisti. Uskon siihen, että on hyvä tehdä niin kuin itsestä tuntuu hyvältä ja esimerkiksi ruuan suhteen valita asioita oman mieltymyksen mukaan. Jos halua muuttaa ruokavaliotaan terveellisemmäksi niin ainakin itselläni se on tapahtunut niin, että aluksi innostuin tutkimaan asiaa ja sen jälkeen aloin korvaamaan ja vaihtamaan pikku hiljaa ruokaa toisenlaiseksi. Muistaakseni ensimmäinen kokeilu vuosi sitten oli kokeilla ravintoa ilman maitotuotteita ja lihaa. En uskonut, että eläisin niin pitkään, mutta kokeilu tuntui hyvältä ja samainen linja on jatkunut jo vuosia. Ja niin kuin sanoin, en ole absolutisti ja sen takia tänäänkin vedin hyvällä mielellä jäätelöä, jossa on maitoa ja aika paljon muutakin mitä en pidä niin terveellisenä. Hyvällä mielellä syöminen on kuitenkin tärkeämpää kuin syömisestä murehtiminen. Kokeilusta vielä sen verran, että yksi tärkeä juttu siinä oli se, että tein sen vapaaehtoisesti. En itseäni pakottamalla vaan ihan vaan koska halusin. Toimi mulla, mutta jollekin toiselle pakottaminen tai jokin välimuoto toimii parhaiten. Uskon, että useampi ihminen saa kyllä hyviä tuloksia aikaan kun kokeilee avoimesti ja omalla vapaalla tahdolla ja halulla. Pienet muutokset pikku hiljaa auttavat löytymään juuri itselle sopivan tavan elää niin syömisessä kuin monessa muussakin asiassa. Ei ole olemassa yhtä tapaa vaikka joissakin asioissa niin väitetäänkin tai annetaan sellainen kuva.

 

Tänään meni siis lenkki munkin ja jäätelön motivoimana ja toisaalta myös niistä saadulla energialla. En siis syönyt tuossa mitään muuta. Kolme munkkia meni helposti koska tarvitsin energiaa pyöräilyn jälkeen. Nauttimis mielessä olisi riittänyt yksikin ja sen olisin syönyt todella hitaasti ja nauttien. Keho tunnistaa aika nopeasti mitä sinne kannattaa laittaa kun syö tarpeeksi hitaasti.

Ensi viikolla vedän samanlaisen lenkin, mutta korvaan munkit ravinteikkaalla pirtelöllä ja jäätelön supersalaatilla. Katsotaan kumpi toimii paremmin sekä energian lähteenä, hyvinvoinnin tuojana että motivaation lähteenä.

Jos sinä haluat päästä johonkin niin mikä sinua motivoi ja innostaa?

Tämä ei muuten ollut todellakaan ensimmäinen kerta pyöräillä munkit silmissä. Monta triathlonia on tullut vedettyä kieli vyön alla, energiat vähissä ja monta tuntia berliinin munkit mielessä. Ajatuksena, että kovempaa ja kovempaa ja heti kun pääsen perille niin vedän munkit naamariin. Ja monta! Tosin yleensä en niitä munkkeja saanut, mutta oikea asia mielessä pystyy mahdottomiinkin suorituksiin.

Ihan parasta ja nautinnollista vappua, juuri sellaista kun sinä haluat!

 

 

Ilkka Koppelomäki innostuu elämästä, oman mielen mahdollisuuksista ja uusista kokemuksista. Ilkalle on tärkeää ihmiset, elämästä nauttiminen, hyvinvointi ja tehokkuus. Kun Ilkka ei ole tehokas, hän on transsissa. Tervetuloa mukaan matkaan  innostuksen lähteille! Tilaa myös Ilkan kirjoittama viikoittainen Uskalla Innostua -viikkokirje! -> Tilaa viikkokirje

 

 

Keskustele kanssani – Kerro mitä on mielessäsi :)

 

Uudet sivut ja uudet jutut

http://www.viddler.com/explore/uitiimi/videos/2/ Voit rekisteröityä mainitsemaani nettiseminaariin tästä

Kommentoithan uusia sivujamme  - Kiitos!

Parasta elämää ja nähdään pian!

Innostavin terveisin Ilkka Valmentaja / Uskalla Innostua

 

Ilkka Koppelomäki on NLP-kouluttaja sekä henkilökohtainen mielenvalmentaja. Tässä blogissa Ilkka jakaa ajatuksiaan, ideoita ja työkaluja siihen miten voit elää entistä parempaa elämää. Tilaa myös Ilkan kirjoittama viikoittainen sähköposti! -> Tilaa viikkokirje

Antamalla saat enemmän

Vippaa mulle muutama kymppi? Antaisitko mulle muutaman euron? Kuinka monta kertaa sinulta on pyydetty rahaa tai jotain muuta? Kuinka usein olet tarjonnut jollekin täysin tuntemattomalle aivan ilman syytä? Aikaisemmin en koskaan tehnyt mitään noista edellisistä. Ei se sinänsä mitään haitannutkaan, koska en tiennyt mistään muusta. Rahaa minulla oli niin paljon, että olisin voinut sitä kyllä muillekin jakaa joitakin euroja ja se ei olisi haitannut. Tapani ei kuitenkaan ollut ostella tuntemattomille mitään tai jättää rahaa ulkona palelevalle ovimiehelle.

En muista tarkalleen mikä muutti elämääni. Se ei ollut yksittäinen kirja, koska muistaisin sen varmasti. Muistan vain, että ennen oli eri tavalla ja jotenkin erilaista kuin nyt. Jostakin opin tai joku opetti sen, että kun maksimoi sen minkä antaa, niin samalla maksimoi myös sen mitä voi saada itselleen takaisin. Tuota ajatusta en kerrasta ostanut, mutta se jäi johonkin asumaan sisälleni ja nyt viimeisen neljän vuoden aikana olen pyrkinyt toteuttamaan tuota ajatusta. Olen ajatellut, että aina kun joku pyytää minulta ja annan silloin jotain itsestäni tai itseltäni niin se tuo minulle enemmän. Välillä se on vienyt kaiken aikani, mutta ne hetket mitä olen kokenut ovat olleet korvaamattoman arvokkaita.

Tämä ajatus tuli mieleeni kun sain sähköpostiini alla olevan videon Unicefilta. Olen lahjoittanut heille kuukausittain rahaa kai kolmen tai neljän vuoden ajan. En itseasiassa tiedä. Muistan vain, että lahjoitusta tehdessäni mietin, että onko minulla siihen varaa ja että olisiko fiksumpi sijoittaa sitten kun yritykseni on kasvanut tai kun tienaan enemmän. Unicefin sähköposti muistutti siitä mitä olen tehnyt eli toisin sanoen en edes tiennyt lahjoittavani jatkuvasti, vaikka epäilin sen mahdollisuutta.

Vuoden lopussa yleensä mietitään mitä on tapahtunut viimeisen vuoden aikana. Alla oleva video näyttää sellaisia asioita mistä itse en ainakaan tietäisi ilman videon katsomista. Rahani tuskin suoraan menevät niille, jotka sitä eniten tarvitsevat, mutta uskon vakaasti, että jos jokainen jakaa sitä hyvää mitä itsellään on niin se tuo hyvää jollekin toiselle ja itselle. Usein samaan aikaan.

Suomalaisena suosittelen katsomaan tämän videon myös kiitollisuudella. Vaikka välillä oma elämä tuntuisi haasteelliselta niin tiedän ja olen varma, että on olemassa joku jonka elämä on vielä haasteellisempaa. Siitähän me kyllä täällä väittelemmekin, että kenen elämässä on eniten haasteita. Kiitollisuus siitä mitä sinulla jo on onkin toinen mikä tuo sinulle varmasti hyvää lisää, jatkuvasti.

httpv://www.youtube.com/watch?v=LrceXIEdj_4

Tämä ei ole kehotus siitä, että annat rahasi Unicefille. Rahasi voit antaa kenelle tykkäät, se on vain yksi energian muoto. Aikasi, tunteesi, huomiosi ja elämäsi voit omistaa tai jakaa joka hetki jollekin.

Mitä sinä voit antaa tänään?

Innostavin terveisin

Ilkka Uskalla Innostua

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Uskalla toteuttaa itseäsi - The Horse Men Show at Helsinki International Horse Show 2010

Viime viikkoina on ollut paljon puhetta unelmista tässä blogissa. Nyt tässä alla video neljästä ranskalaisesta miehestä, jotka käyvät arkipäivisin ihan normaalissa töissä, mutta viikonloppuisin muuttuvat hevosmiehiksi. Video on kuvattu viime viikonloppuna Helsinki International Horse Show:ssa. En ole koskaan ollut vastaavassa tapahtumassa aiemmin ja alussa ihastelin sitä kuinka isot hevoset hyppäävät esteiden yli. Esteet on noin puolitoista metrisiä, joten ei niiden yli ihan helposti pääse. Seuraavaksi sainkin ihmetellä kuinka miehet hyppii niiden yli... Videon on muuten kuvannut Uskalla Innostua -tiimin Heini, jolle tämä Helsinki International Horse Show on ollut toteutumaton unelma yli 20 vuotta. Satuin saamaan lippuja tämän vuoden showhun (Kiitos Päiville siitä!), joten sain mahdollisuuden auttaa toteuttamaan Heinin unelman.  Usein vielä parempaa kuin omien unelmien toteuttaminen onkin se, kun saa auttaa muita toteuttamaan unelmiaan ja saa nähdä heidän onnensa.

httpv://www.youtube.com/watch?v=TVrICy0tl34

Tässä linkissä vielä toinen video, jossa tarinaa hevosmiehistä!

Uskalla sinäkin toteuttaa itseäsi juuri niin kuin haluat!

Innostavin terveisin

Ilkka Uskalla Innostua ik@uskallainnostua.fi

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Tämä ja monet muut meidän ja muiden innostavat videot löytyvät suoraan YouTubesta! Muista klikata "Tilaa", niin saat automaattisesti päivitykset uusista innostavista videoista!

Live Your Dream - Innostusta unelmista

Pimeän syksyn kuumin puheen aihe - unelmat! Hyvin vauhdikkaan viikon keskellä pyörähdin Unelmatallin Live Your Dream -valmennuksessa. Videolla lisää... httpv://www.youtube.com/watch?v=HEVYFJXvEwE

Unelmat inspiroi - Myös muiden unelmat ovat inspiroivia - kerro omasi! - Se voi olla jotain mikä on jo toteutumassa tai joka on vasta kaukainen haave.

Jokainen unelma saa alkunsa ajatuksesta. Mitä enemmän siitä puhut sitä varmemmin jotain tapahtuu;)

Katso myös tämä blogiteksti  aiheeseen liittyen "Uskalla Innostua unelmista – Live Your Dream"

Innostavin terveisin

Ilkka Uskalla Innostua ik@uskallainnostua.fi

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Enter the Matrix: Homo Simplex ja Macho Therapy

*****************************VAROITUS*********************************Tämä juttu ei anna hirveästi niille, ketkä eivät tahdo kokeilla rajojaan elämässään. Tämä juttu soveltuu hyvin niille miehille ja naisille, jotka haluavat elää elämäänsä kokemusten ja irtiottojen avulla.

***********************************************************************

Pari vuotta sitten kuulin ensimmäistä kertaa sanat "Macho Therapy". Silloin järjestettiin Lapissa kurssi, johon sisältyi hurjaa menoa lumisissa maisemissa ja itseensä tutustumista. En päässyt itse tuolloin osallistumaan, mutta kiinnostus oli valtava. Näillä leireillä kuulemma yhdistyy extreme-liikkuminen, hyvä seura, huippuvalmennus ja hauskuus. Minusta aivan loistava yhdistelmä!

Tämän Macho Therapyn on luonut saksalainen "Human Decoder", Thomas Hertlein. Toistaiseksi olen tavannut Suomessa vasta kourallisen ihmisiä, jotka tietävät tästä kaverista, mutta jokainen joka on tavannut hänet on kertonut hänestä pelkkää parasta. Viime viikolla sain mahdollisuuden tutustua ennakkoon Thomas Hertleinin uuteen "Enter the Matrix" -sivustoon. Hänellä on ihan oma erilainen tyylinsä ja tapansa viedä ihmisiä elämässä eteenpäin. Erilainen kuulostaa minusta aina hyvältä, koska se antaa aina mahdollisuuden myös erilaisiin tuloksiin.

"Enter the Matrix" avautui koko kansalle nyt keskiviikkona 20.10.2010 klo 20.00. Kysyin ystävältäni Emmi Lahdelta, joka on töissä Thomas Hertleinilla, että mitä koko "Matrix" -sivusto pitää sisällään. Tässä hänen yksinkertaistettu vastaus:

"Matrixista" löytyy neljä pääsivua:

1. MachoTherapy on ehkä kiinnostavin. Se on käytännössä lifestyle / lifecoaching -valmennusta.

2. Human Decoding on systeemien lukemista eli matrixin koodien...oli se sitten keho tai yritys tms.

3. ReadTreatTherapy on wellbeing osasto - hammaslääkäreiden ja terapeuttien koti

4. Homo Simplex on filosofia kaiken takana...

Ja kaiken tämän takana on Thomas Hertlein.

Emmillä on oma blogi tuolla sivustolla: Se löytyy Macho Therapyn alta nimellä "Princess in training". Blogissa siis seurataan miten Emmistä tehdään tämän päivän prinsessaa MachoTherapyn avulla.

httpv://www.youtube.com/watch?v=e1rqgeWxGCU

Sivuilta löytyy paljon tavaraa (luettavaa ja katsottavaa), osa ilmaiseksi ja osa maksulla. Paljon videoita löytyy myös Thomaksen YouTube -kanavalta.

Erilaista ja kiinnostavaa - jotain mihin ainakin minä aion tutustua enemmän!

Enter the Matrix and find the human answer!

Innostavin terveisin

Ilkka Uskalla Innostua ik@uskallainnostua.fi

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?

Uskalla Innostua unelmista - Live Your Dream

Nyt tulee kunnon potku siihen, että sinä alat unelmoida enemmän! Ensimmäisen videon tekeminen meni vähän yötyöksi ja siksi valaistusta ei riittänyt millään tähän videoon tarpeeksi. Olen siis löytänyt itselleni uuden unelman: Oman studion. Tällä videolla haluan inspiroida sinuakin unelmien toteuttamiseen. Unelmia ei ole tarkoitus toteuttaa vain joskus ja jouluna, vaan joka päivä.

httpv://www.youtube.com/watch?v=g1Wk_JSgJc0 httpv://www.youtube.com/watch?v=Ct4rmBTA13A

Katso Live Your Dream Ruka 2010 tai www.liveyourdream.fi (Jos tämä sivu ei aukea, niin kokeile myöhemmin uudestaan. Sivuja ollaan vasta avaamassa...)

Live Your Dream Unelma brunssi Kitch, Yrjönkatu 30, Helsinki, sunnuntaina 17.10.2010, klo 11-13

Innostu unelmista ja usko siihen mitä unelmoit!

Innostavin terveisin

Ilkka Uskalla Innostua ik@uskallainnostua.fi

www.uskallainnostua.fi P. S. Joko sinulle tulee Suomen innostavin viikkokirje?